Percorso di Mindfulness – Ottobre 2020

CAUSA COVID, IL PERCORSO E’ IN ATTESA DI ESSERE RIORGANIZZATO IN NUOVE DATE…SCRIVETECI PER RIMANERE AGGIORNATI!


Un’altra avventura da vivere insieme!

In questa epoca difficile, in cui il Covid-19 sta mettendo a dura prova il nostro sistema mente-corpo…proponiamo un percorso che ci aiuti a connetterci con il nostro corpo, le nostre emozioni e i nostri pensieri. Incrementare la capacità di “stare nel momento presente” favorisce un maggiore equilibrio personale e una migliore gestione dello stress.

Ringraziamo l’Associazione Punto Cardinale per questa opportunità!

Gli incontri saranno condotti dalla dott.ssa Alessia Colombo e si terranno presso il salone polifunzionale in Via Papa Giovanni XXIII, 3 a Peschiera Borromeo, il mercoledì dalle 10.30 alle 11.30. Ovviamente rispettando tutte le misure di sicurezza previste dalle necessità contingenti. Il PRIMO INCONTRO DI PROVA, parte integrante del percorso, è GRATUITO E NON VINCOLANTE.

E’ NECESSARIA LA PRENOTAZIONE e vi ricordiamo di portare materassino, calze antiscivolo e una copertina leggera.

Per maggiori info:

associazionepuntocardinale@gmail.com

Associazione: 3429639700

Segreteria: 3756228669

Scarica il volantino

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