Spazio Empatia ama prendersi cura della persona tenendo in considerazione sia la sua individualità sia il rapporto che ha con tutto ciò che lo circonda.
Crediamo fortemente che chiedere aiuto attraverso un percorso di sostegno psicologico sia il primo grande passo per prendersi cura di sé e generare un cambiamento. Per questo motivo adottiamo un approccio che sia il più completo possibile, integrando il modello sistemico-relazionale e la Teoria dell’attaccamento.
Il primo ci permette di avere una visione macro della storia famigliare e del contesto in cui la persona è inserita, il secondo ci fornisce uno zoom sul suo mondo interno, sugli occhiali con cui legge la realtà e le modalità con cui si
approccia agli altri.
In questa ottica il “sintomo” acquisisce una valenza relazionale e il disagio psicologico non viene “etichettato”, bensì letto alla luce della storia personale e delle relazioni primarie avute in età infantile.
Inoltre, integriamo la nostra professionalità con i principi della mindfulness, tecnica che permette di dare voce al corpo. Quest’ultimo, fondamentale mezzo di comunicazione di noi esseri umani, purtroppo spesso viene messo in secondo piano e non ascoltato, ma in realtà è il nostro miglior alleato: è in grado di mandarci dei potenti segnali e campanelli d’allarme che bisogna imparare a cogliere ed accogliere.
Infine, il metodo EMDR rappresenta l’integrazione per eccellenza, in quanto agisce profondamente a più livelli: cognitivo, emotivo e sensoriale, arrivando a generare un profondo cambiamento interno.