Serata Mindfulness – 30 gennaio 2020
Un’interessante serata in collaborazione con Apnea Clan Milano, al Gardanella Sport Village. Due ore dedicate a sé, per sviluppare la capacità di portare attenzione al momento presente, favorendo la consapevolezza e l’accettazione del momento attuale. Per info e iscrizioni cliccare il seguente link: http://https://apneaclanmilano.it/serata-mindfulness/
Percorso di Mindfulness – Novembre 2019
Fermati, ascoltati, ricaricati Pronti per una NUOVA AVVENTURA!! Un percorso all’insegna della scoperta di sé, della ricerca di un momento di pausa nella vita frenetica di tutti i giorni e della voglia di prendersi cura del proprio corpo! Il corso ha la durata di 6 settimane, a partire dal 12 novembre. Gli incontri si svolgeranno […]